福岡市(東区、博多区、中央区)、糟屋郡(新宮町、久山町、笹栗町、粕屋町)、古賀市の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ|KEiROW(ケイロウ)福岡東区ステーション

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【営業時間】9:00~18:00【定休日】日曜、夏季、年末年始【電話番号】0120-330-575

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危険な暑さが続いております💦
2020年08月30日



訪問マッサージケイロウ福岡東区ステーション
相談員のあいはらです。


こわい暑さですね…。🥵


先日、車のバッテリーが上がってしまい、ロードサービスを呼びました。
(自動車保険の特約で年に一度だと、無料で来てくれます🚖)

30分近く外で待っていると、頭が痛くなり
体に違和感が…。
すぐに麦茶と塩分チャー○を摂りました。


なかなか体温が下がりにくい日は、かき氷を食べて体の内から冷やすとホッとします🍧



コロナと熱中症の両方に気をつけないといけませんね。

屋外で1人で歩いたり階段を上り下りする時は
マスクを外します。
熱中症予防と息苦しさもありますが、
特に階段を下りる際は下がマスクで見づらい事もあります。何度か最後の段を踏み外しそうになりました😅💦


普通の生活、当たり前の日常を続けるには、

ちょっとした事に気づき、それに対処することだと思います。

栄養・運動・睡眠をバランスよく、
1日1回声を出して笑えれば良いですよね🤗


この前、テレビのニュースの
「崖の上にいたヤギ🐐、通称ポニョが…」
が、久しぶりにツボにはまった様で
30分くらいクスッと笑ったり
ポーニョポーニョポニョ♪と歌っていました😄
子どもたちもつられてポーニョポニョ♪と
歌い出し、何気ない事ですが体調がよくなった様な気がしました(笑)


おうちで歌を歌いましょう♪

腹筋・背筋・肺が鍛えられるし、
何よりもスッキリ楽しくなります♫



コロナも夏の暑さもいつか過ぎ去る日が来ます。
それまで、ムリすることなく、1日1日を目標を持って過ごしましょう✨




残暑と長期化するコロナに疲れて負けちゃいけないので、

のんびりできる時はしましょうね✨




今日、ゆっくりさせていただきましたので

免疫力アップのために、少しでも楽に・楽しく暮らせるよう、

明日からもマッサージをお届けに参ります!







○お一人暮らしの方、デイサービスやデイケアに通う事が出来なくなってしまわれた方、
私達がお困りの間だけでも
お体とお心のマッサージ・気分もすっきりする運動を通してお体の維持・向上のお手伝いをさせて頂いております。

いつでもご連絡くださいね。







*あんまマッサージの施術は、手拭いの上から手を添えて行います。その手拭いもお一人お一人お取替えしております。

施設、ご自宅に入る前に必ず自身で携帯している消毒液で手指と持ち物を消毒いたしております。


ご高齢の方々がずっと自宅や施設にいる事で
筋力が低下し、転倒されることなどを防ぐためにも細心の注意、感染予防を徹底して明日からもお伺いさせていただきます。




いつもありがとうございます😊✨






*鍼灸・あん摩マッサージ指圧師の資格をお持ちの先生、業務委託で先生の空いた曜日・時間に施術をお願いしたいのでご連絡ください。
(福岡市東区、新宮町、古賀市、福津市がメインです。)

*あん摩マッサージ指圧師の先生方の温かい手で、血行促進・関節可動域の改善・浮腫や痛みの緩和をしてくれる
訪問マッサージ についての質問がございましたら、


お気軽にお問い合わせ、ご相談くださいね☺️



☎︎ 092-775-1169

📱070-2400-2593






いつも 最後まで読んでいただき
ありがとうございます😊✨






*今週の2枚*

秋っぽい空と、

最近、ハマっているお菓子です♪

マックスバリュ○で買いました✨

100円(税別)だったのでかなりコスパがいいなーと🤗

(今週は、かなりのんびりした感じになりました😅)






いつも最後まで読んでいただき
ありがとうございます☺️✨


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